【瞑想記事本】心念決定實相

換副眼鏡看世界
接受輪迴業力法則及生命的無限可能，了解輪迴是宇宙的良善美意，我們就可以運用因果業報的輪迴力量，活在開心喜樂的天堂，輕易的享受宇宙豐富資源。當我們改變自己以後，就改變了全世界。

多數人以為運好，就開心；其實是開心，運就好！想要吸引好運，首先先要了解能量的運作；近代量子能量科學的研究與發展，讓人們了解宇宙間充滿了各種能量，每一種生命體都是能量的構築，也可以說，許多能量都有生命的本質，而這些物質或能量以不同形式存在。

萬物之靈的人類，打從呱呱落地開始，就無時無刻不在思考之中；每一個思維創造出來的意念，也都是一股強大的能量，創造未來一切的發生。新時代思想中，著名高靈賽斯的一句名言：「意念創造實相」，你當下的一切，正是過去的你所創造出來的。

人們以為只要定了目標，宇宙就會呼應他們。卻忽略了過高的願望目標，是先突顯自身的恐懼與內心的匱乏。宇宙會先顯他我們的不足，「過多想要」會先吸引一切的匱乏，讓我們學習通過不足的課題，「豐富」才會實踐。建立適當的目標，盡力去做並且耐心等待結果的發生，這才是人生的正道。宇宙的安排，自有其善意與目的，有一天，當這些錯誤運用吸引力法則的人們覺醒時，他們的心願終會實踐。

用情緒覺察自己的生命課題
情緒是指身心的波動與感受，從兒童時期開始，我們就學習了解自己和別的情緒，以及如何處理自己的情緒，童年時的學習對象就是家人。再加上後天環境，生活壓力等的影響，人類能夠體驗的情緒種類，就更加多重而且複雜了。

靈魂演化史
根據國內外近年來對前世生命的研究，以及我自己的數千個案協助經驗，讓我越來越相信靈魂不滅、宇宙是靈魂演化的遊樂場。人類必將在不久的未來，運用實證科學方法證明靈魂以及另外空間的存在，進而證明生命的永恆。

一、宇宙是靈魂演化的遊戲場
生命是超越空間的學習。學習的經驗與情緒常常會延續下來，無論是「印記」、「種子」或是「細胞記憶」，這些現代科常家稱為「基因」的「生化記憶體」，可以由現在延續到好幾千年或更久遠的宇宙初始。

以愛因斯坦相對論中的觀念而言：「當物質的速度超過光速時，也就沒有時間跟空間了。」無疑的，意念與思想正是可以快速超越光速的最佳時空旅行器。（過去的人事物已脫離物質限制，所以都與現在進行式重疊，所以活在當下，不受過去時空軌道制約，才能帶來好的未來。）

時間可以在多條平行的線上，我們可以想像將這條時間線摺疊起來，所有的時間點都可以連結。如此一來，時間可以有或者沒；時間是一個開始也是一個結束。（零時間＝三時重疊）

當人們彼此不再區隔你我時，地球一定可以邁向健康的未來。(無我)

地球上生物的演化可由有跡可尋三十五億年前的藍綠藻開始。如果將地球太古代生命到現代的歷程切割成二十四小時，再以放射性同位素定年法計算，可以粗算出前寒武約占十七小時，古生代約占四小時，中生代約占二小時，新生代約占一小時。人類這個自稱為萬物之靈的物種則出現於百萬年前，也就是在地球生命史上的最後一分鐘才出現。

催眠中的生命特質是清醒中的隱藏特質。

讀取細胞記憶

一、靈魂記憶（原型） + 基因記憶 = 細胞記憶
現居美國加州擁有通靈閱讀能力的蘇菲亞，也透過催眠協助人們療癒前世的創傷，許多個案因而得到神奇的療癒。她認為當靈魂進入另一個人類的身體以後，身體裡的每一個細胞就會對過去曾經經驗與現在經驗的事件產生反應。靈魂如果在過去的身體中經歷過重大的創傷，會帶著這些記憶進入新的身體中，身體中的細胞會自動接收這些記憶，產生相似的創傷。

「細胞記憶」的說法，其實就是「潛意識中的印象或烙印」。

我們的DNA中，儲存了父母親的記憶，也儲存了父母親及他們更久遠的每一代祖先們的記憶，這是「基因記憶」。而我們靈魂過去的生命經驗記憶，可以往上追溯到這個靈魂及他過去生命的所有經歷，也包含了久遠之前的每一代父母親的基因記憶，這是「靈魂記憶」。我們每個人的記憶，都是由基因記憶及靈魂記憶組成。

這些資訊分儲在不同的層級的檔案夾當中，許多世界級的大災難，成為所有人類共同記憶的傷痛。例如：世界大戰及南洋大海嘯、四川大地震......金融風暴等。這些重大的全球性事件，每一個人多少都受到影響，所以就會產生了共同的烙印，然而又因每個人的影響不盡相同，所以這些不同的部分就成了個體與個體各自不同的烙痕。

每個人無時無刻都活在輪迴程式當中，透過輪迴程式的運作，生命得以順暢的淨化與進化；透過因緣與業的運結，生命得以彼此協助邁向圓滿的未來。

一、靈性之光
靈光的光譜色澤，依隨著各自內在思維與修行的不同，散發出各種頻率波動，或者也可以說是，不同的頻率波動，產生出不同色澤的光譜。當一個生命體充滿喜悅、平靜、慈悲或愛的時候，身上的靈光就會變得燦爛而耀眼；當一個生命體產生了仇恨、憤怒、悲傷、貪婪、恐懼或者其他負向情緒時，靈光的頻率也會跟著改變。這些負向的情緒讓他的光譜變成灰色、黑色或者其他汙濁的色彩，頻率波動隨轉成了向下的沉重。那些靈光呈現汙濁、暗沉或灰黑的生命體，總會先以一塊塊鮮豔的布，將自己包裹起。然後，他必須透過持不斷的各種心性鍛鍊與調整，重新淨化自己的心靈。

二、了解宇宙的誕生
一即一切，一切即一，萬物同源，萬法同宗　－　古德

「宇宙爆炸論」是由伽莫夫這位俄國天文學家所提出的，這是目前大家比較相信的宇宙起始理論之一，可以稱之為現代宇宙天文學中各種論點的經典代表。

宇宙爆炸論與古老的「道家學說」有許多一致性的共通點。道家認為無極生太極，太極生兩儀，兩儀化四象，由四象演化為八卦再延伸為六十四卦，如此可以一直向外延伸擴展到無限。生命的初始，宇宙孤單的誕生在一片寂靜黑暗之中，隨著生命的流轉運行，他的身體裡分裂出各種不同的元素，每種元素都各有其獨特的特質，也各自擁有不同的波動能量。

你們的過去，我們的未來

萬物，都是每一個我

在寫本書結論的同時，剛好有一部電影叫做《星際效應》(intersteller) 上映，雖然這是一部科幻電影，但我必須說這部電影所演出的概念，有著非常深奧的哲理及明確的科學理論在其中。電影後來的重點，完全在表達我們所認的「祂」或是「上帝」甚至是「外星人」其實都是「我」！而這個「我」同時存在於所有的空間、時間、能量、物質內，不管我們要和誰做溝通，其實都是在和這個「我」做溝通。簡直是把我這十五年來在課堂上所講的一切理論，運用電影的手法完全表達出來，就像是我帶領學員在星空下對話課程單元中，和外星訊息溝通的那段內容所說的：

「你們現在的感覺，就像是看著自己的過去，看著自己跌跌撞撞的成長，很艱苦的走過一世又一世。而你們又很清楚的知道，我們總是會走過的，所以你們不能干涉，不能介入，不能幫忙，你們只能看著我們走，耐心等待著我們蛻變成長，你們唯一能做的，就是看著我們，就只是等待！所以其實你們就是我們，根本沒有分別對嗎？所以此刻的我們，在和宇宙星球溝，其實就是在和未來的自己溝通，就在這個當下，所有時間的過去，現在，未來，都是並存的，所以你、我之間根本沒有差別！」

當自己蛻變覺醒，淬鍊以後，必須一直把持住如同寶石同樣的頻率，同樣的光，與它全像存在，利益他人也利益自己，但是這樣的人一旦升起了名利心、計較心、對立心、貪婪之心、貢高我慢的心，自己將會和原有的寶石形成二元對立，光的頻率就會消失無蹤。

與天氣溝通

(書摘載自- 林顯宗《深層溝通與萬物對話》)

與物質實體溝通

1. 離職的心思燈知道：家裡的燈或是辦公室的燈若一閃一閃，代表另外有人目前的心正在不安。

2. 愛車，也會不爽討安撫。

3. 掃地、擦玻璃、清洗地板，都是清除物質的障礙、人心的汙染。

不要小看我們在清理自己房子的動作，當我們在仔細的擦洗這些家具設備、地板牆壁、玻璃、浴室馬桶等等的物質過程中，其實就是和它們在進行溝通對話了。每年年終都要大掃除，把房子徹底的大掃除一下，清潔整棟房子，其實都是每年都必須做的，甚至是每半年或每一季都有必要這麼做，但是不要忘了，物質環境需要清掃，那麼人的心靈呢？是不是也需要大掃除一下！

兩千五百多年前，印度佛陀的那個年代，有一位想皈依佛陀的弟子是個智障，先天很愚鈍的人。當時佛陀一看到他的樣子，就知道根本上很難學得來，因為他聽不懂佛陀所講的道理，聽不懂怎麼學佛呢？佛陀也很清楚跟他講沒有用，就跟這位弟子說：「既然你想要跟我學佛，很簡單，你必須做一件事情，而且天天都要做這事情，這是你要做的功課。怎麼做呢？你　每天都要掃地，而且對這裡所有環境的土地，都要仔仔細細的掃乾淨，每天都要掃，一天都不能停。」於是這位弟子就遵照佛陀的指示，天天掃地，掃了很長一段時間之後，有天突然掃到一半，他開悟了！因為他掃掉所有的障礙了，這弟開悟後立刻證得了阿羅漢果。佛陀開始只要求他先清除自己的障礙，就讓他先掃地，不斷的掃，等於是不斷的掃掉自己的障礙，當障礙清除了，他當然也就明心見性的豁然開朗。拂塵見心光。

每個物質都有頻率波動的現象，這就是宇宙不變的道理－變。

融入被溝通的對象，同理對方
要和身邊的王何物質實體，包括動物、植物、礦物，即使是微生物，互相溝通有一個至關重要的觀念，必須先建立好，那就是：溝通者必須先「無我」！唯有先讓自己成為「無我」的狀態，不要有任何主觀的想法存在，完全融入被溝通的對象，成為對方，同理對方，傾聽對方的任何訊息內容。放棄二元對立的思維，自己和對方全像式的存在，如此才能真正地和萬物溝通。

過度追求唯物主義，自認是萬物之靈，凌駕於萬物之上的態度，才讓我們無法與萬物溝通。

茶葉的茶道
水壺的水要裝八分滿就好，留兩分的空間，當水燒剷的時候，利用那兩分的空間，讓水可以在裡面運轉，運轉的水是會形成氣場的，那個氣場對茶葉很好。通常我們都是在水燒開時就把茶葉丟去，這樣也不對，你必須讓水滾開五分鐘，但不要放茶葉，關掉火之後再等五分鐘，然後把茶放進來，這樣才不會破壞茶葉裡的一些維生素Ｃ成分。

當杯子裡面裝滿這杯茶的時候，你用左手端起喝時，那個茶的氣場，可以從頭頂貫穿到尾椎；如果用右手端起來喝時，茶的氣場，可以從頭頂貫穿到腳底。如果用雙手端著杯子一起喝的話，那麼茶的氣場，可以貫穿到前面的心臟，貫穿全部身體每個部位。

與植物溝通

樹的療癒力
如果你身上有一些疾病或者疼痛，我會建議你去找一棵樹，讓自己傷痛的部位，或疾病的部位，去靠近所選擇的樹，並且明確告訴樹你哪裡病痛了，為什麼病痛?直接對樹說出來三遍以上，然後靜靜的抱楮樹十五分鐘以上，那棵樹通常會透過它的能量傳遞，讓疼痛或不舒服的部位得到某種舒緩，甚至是療癒的可能。電影《阿凡達》、《綠色奇蹟》所訴說的重點之一，就是在表達樹不但可以溝通，還可以療癒。

萬物皆有情

我們可以用「量子物理」科學理論，把任何物質實體不斷的切割，從一分為二，一再的切割下去，到已經無法再切割為二的狀態，稱為「原子」。「原子」一詞出自於古希文，意即：無法再細分下去的存在狀態，又稱為「原子核」，因為已經沒有比原子核更細小的東西可以切割了。

於是科學家們想出用撞擊的方式，把無法被切割的原子核撞破來看，看看裡面是否還有更細小的粒子結構？於是有了所謂的撞擊機；目前全世界最大的超級強子撞擊機建構於歐洲瑞士的日內瓦。

經過撞擊後的原子核，裡面發現有更加細小的「次原子結構」，稱為「中子」、「質子」，再把中子、質子撞破來看，發現還有更加微細的粒子結構，稱為：「夸克粒子」。夸克粒子又名「魅粒子」，如鬼魅般若有似無的存在，如此一來，就可以想像夸克粒子何等微細。

我們把上述的量子物理科學理論轉換白話來說，就是：所有物質實，剖析到最終的結果，是由一群既摸不到，看到不的粒子所組成的。也就是說，聚集所有的「空」而形成了「有」，物質實體本質來自於「空」，集合了「空」形成了物質實體的「有」，真如般若心經所言：色不異空，空不異色，色即是空，空即是色......。

宇宙的監獄－地球
在整個宇宙的星系裡面，每一個星球、每一個星系都有不同的眾生存在，每一個星球的眾生當然也會有犯錯的問題。就像地球人類一樣，我們人類也會犯錯，犯錯的人類被判刑之後，必須關到監獄裡面，可是對這些宇宙星際之間來講，如果犯錯了怎麼辦？一樣要有一個監禁他們。

當時宇宙有一個機制存在，星際聯盟也想過這個問題，他們決定：必須創造一個監獄來囚禁眾生，他們必須選擇設計一個星球當做監獄。當時在設計這座監獄的時候，概念很簡單：

1. 要讓這些犯人沒辦法逃得出去，這是重點。
2. 第二、要他們互相殘殺、互相折磨。

當時於是選擇了地球做為監獄，因為地球條件很好，它是一個重力很重的星球，只要你業夠重，你就會被這個星球所吸引住，無法脫離。就像我們現在的人類、動物一樣。就算太空科技可以幫你推離開這個地球，可是，當氧氣用盡了、燃料用完了，還是得乖乖回來，等於你可以離開監獄、短暫外放而已。地球本身的磁場、本身的重力緊緊地把人類、動物、各種生命型態黏在這個星球上，大氣層則是我們的欄杆。每個人死掉之後，良知就是自己最終的審判者，這輩子的好壞對錯，自己都記錄住了。（業感)　會透過再一次輪迴的過程，不斷的體驗你所要學習、所要面對的課題。如果這個課題沒有學會、沒有面對完，反正無斯徒刑在等著你，你可以不斷的、不斷的輪迴，來面對這個課題，直到你穿越了、通過考驗了，才能得到釋放。